Budak kecil memang mudah menangis berbanding orang dewasa yang selalunya memilih untuk mengekang keinginan untuk menangis. Perempuan dikatakan mudah tersentuh perasaannya lalu mudah untuk menangis.
Ramai orang berpendapat menangis menandakan kelemahan emosi dan dilihat lembik. Justeru itu lelaki memilih untuk tidak menangis walapun ia tidak sepatutnya begitu. Semua orang berhak dan perlu untuk menangis kerana dengan menangis segala yang terbeban dan tersimpan dapat diluahkan.
Bila saya melihat emak menangis ketika bersua dengan kawan-kawan lamanya hari itu, saya sendiri tidak dapat menahan sebak namun tidak pula sampai menangis. Menonton sebuah drama tv yang menyayat hati pun boleh buat kita menangis atau setidak-tidaknya menyaksikan air mata bergenang. Ramai yang menyangka menangis hanyalah respons kepada perasaan yang sukar dibendung. Dikatakan mempunyai nilai perubatan yang tinggi dalam mengubati penyakit-penyakit berbahaya. Bahkan menangis juga dilihat mampu mengubati penyakit mata malah penyakit jiwa juga. Kajian yang dibuat oleh Dr William Frey daripada Pusat Kajian Mata dan Air Mata di Sant Pholl Rams Medical Centre mendapati menangis amat berguna untuk kesihatan jiwa dan emosi. Justeru, adalah tidak elok untuk kesihatan bila kita memilih untuk mengekang hasrat untuk menangis dalam keadaan yang mengharuskannya untuk menangis!
Dilaporkan bahawa menangis merupakan kaedah semulajadi untuk mengeluarkan zat-zat kimia yang berbahaya daripada tubuh manusia. Zat-zat kimia ini dihasilkan oleh tubuh ketika dalam ketakutan. Juga menangis dikatakan boleh meningkatkan kadar degupan jantung dan dianggap sebagai latihan yang berguna bagi rongga-rongga badan, urat-urat dada dan kedua-dua belah bahu. Selepas menangis kadar degupan jantung kembali perlahan sehingga menimbulkan perasaan yang tenang.
Satu kajian oleh Universiti Temple, Amerika Syarikat kepada 100 orang yang menghidap penyakit radang usus besar dan luka pada perut dan 100 orang yang sihat menemukan jawapan yang agak mengejutkan. Hampir semua pesakit yang menghidap penyakit tersebut mengatakan bahawa menangis adalah tanda lemahnya peribadi, maka mereka memilih untuk memendam rasa hati mereka. Manakala bagi mereka yang tidak menghidap sebarang penyakit mengatakan menangis adalah sesuatu yang semula jadi jika dilakukan pada waktu dan tujuan yang sesuai.
Arthur Frank seorang ilmuan Amerika berkata, oleh sebab air mata berfungsi mengeluarkan unsur-unsur beracun dari dalam tubuh, maka menahan air mata bererti tumbuhnya racun secara perlahan-lahan. Saintis-saintis dan pakar mata berpendapat air mata mengandungi sejumlah peratusan racun tertentu yang hanya dapat dikeluarkan daripada tubuh melalui tangisan.Ini menjadikan orang yang menangis bebas daripada racun-racun tersebut.
Namun Islam tidak membenarkan kita menangis melulu seperti meratapi kematian dan sebagainya. Pastinya menangis kerana mengenangkan dosa-dosa yang lalu dalam taubat memohon keampunan Allah itulah yang sepatutnya dilakukan.
Jadi, janganlah malu untuk menangis ketika kita memang diperlukan untuk menangis!
Pena Tumpul - Suka usik emak sebagai Neng Yatimah yang mudah sangat menangis
Comments