
Kalau sakit gigi misalnya, ubatnya ialah cabut dan hilanglah sakitnya. Pun begitu kalau hati yang sakit, ia tidak boleh diubat dengan sebarang ubat yang disyorkan oleh mana-mana doktor pun. Sakit hati ialah sakit rohani dan ubatnya juga perlu rohani sifatnya.
Kata Dr Fadzilah Kamsah ada beberapa kaedah untuk merawat hati yang sakit. Di antaranya ialah:
1. Jaga solat lima waktu selain membanyakkan solat-solat sunat.
2. Lakukan solat taubat setiap hari ; istighfar minimum 70 X sehari
3. Baca Quran; hayati maknanya juga setiap hari
4. Bersangka baik dengan memaafkan semua orang sebelum tidur
5. Menangis dan insaf akan dosa-dosa yang lalu
6. Berbuat baik kepada ibubapa dan memohon doa daripada ibubapa
7. Berpuasa sekerap mungkin
8. Berdamping dengan orang-orang soleh dan alim ulama'
9. Jauhi orang-orang yang sakit hati atau busuk hati agar terhindar auranya
10. Doa bersungguh-sungguh untuk memurnikan hati, terutama semasa Qiamullail
11. Ziarah orang miskin, anak yatim, rumah orang tua atau rumah ahli keluarga
12. Masuk majlis ilmu di masjid/ surau atau kelas agama
13. Zikrullah dan membanyakkan berselawat atas Nabi SAW
14. Sedekah kepada golongan yang miskin
15. Sentiasa ingat tentang kematian
16. Pastikan kita makan benda yang benar-benar halal dan baik
17. Lakukan usaha dakwah setakat kemampuan
Pena Tumpul - Hendak seribu daya
Comments